La progresión
De cero a la técnica de carving real.
Cada nivel tiene objetivos claros y medibles — se avanza cuando el alumno realmente domina la técnica, no por calendario.
Nivel Debutante
Zorrito
La base de todo: primeros pasos, equilibrio y la técnica de cuña.
- Uso del equipo: poner, sacar y transportar botas y esquís
- Desplazamiento inicial en superficies planas y pendientes
- Subida y recuperación tras una caída
- Control de velocidad con técnica de cuña
- Inicio de giro en cuña y transición a paralelo
8 sesiones de 60 min · grupo de hasta 10 personas
Nivel intermedio
Puma
Pasar de cuña a paralelo:
Aprende a esquiar en paralelo desde la cuña con autonomía, confianza y sin fallos técnicos provocados por una excesiva velocidad en un centro de esquí.
- Afianzamiento de la cuña a mayor velocidad
- Abrir cuña y poner esquís paralelos en una recta
- Sentir el esquí exterior
- Cuña al inicio de curva, terminando el giro en paralelo a baja velocidad, sin mover la parte alta del cuerpo
- Lo mismo, a mayor velocidad
- Aprender el movimiento vertical
- Temporizar el movimiento vertical en curva
- Paralelo
8 sesiones de 60 min
Grupos de hasta 8 personas
Nivel avanzado
Cóndor
Carving real y autonomía total — el peldaño previo a competición.
- Carving real a velocidad, con bordes afilados
- Autonomía total en cualquier terreno
- Preparación técnica para competencia
Próximamente
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